Warum fühle ich mich für die Gefühle anderer verantwortlich?
Eine knappe Nachricht, ein enttäuschter Blick oder schlechte Stimmung reichen – und sofort fragst du dich, was du falsch gemacht hast und wie du es wieder in Ordnung bringen kannst. Dieser Beitrag hilft dir, Mitgefühl von übernommener Verantwortung zu unterscheiden, deinen tatsächlichen Anteil ehrlich zu prüfen und anderen verbunden zu bleiben, ohne jedes Gefühl für sie tragen oder lösen zu müssen.